S・W - ダイエット体験談

腹腔内脂肪面積(Vp1)
ダイエット前 12080.1 ダイエット後 8811.8
皮下脂肪面積(Sp1)
ダイエット前 27425.2 ダイエット後 18445.9

最初の1週間はとてもきつかったです。今まで知らなかったことや重要なアドバイスを頂いてスタッフの方々には感謝しています。特に、コンビニやスーパーでの食材の選び方はとても参考になりました。ただ、合宿中の栄養捕食中心の食事メニューはかなり辛いものがありました。ジムのトレーニングはとてもよい運動になりました。トレーナーの方々はとても丁寧に教えてくれました。この1ヶ月長かったような短かったような様々に感じますが、小林先生初め、スタッフの方々には本当にお世話になりました。

血液検査の結果でも効果が現れています。

	ダイエット開始時	ダイエット終了後	変動値	参考基準
総コレステロール	242mg/dl	185mg/dl	-57mg/dl	140～219
中性脂肪	625mg/dl	112mg/dl	-513mg/dl	30～149
γ－GTP	111mg/dl	38mg/dl	-73mg/dl	0～79
血糖値	105mg/dl	89mg/dl	-16mg/dl	65～109